Imbir jest rośliną znaną i przez niemal wszystkich cenioną. Wiele narodów wprost nie wyobraża sobie bez niej życia, a to nie tylko dzięki wyjątkowemu smaku, ale również właściwości leczniczych. Właściwości zdrowotne imbiru znane są od wieków w Azji, zaś dziś doceniane są również w Europie. Stosuje się go zarówno w leczeniu, ale także jako przyprawę, czy afrodyzjak.

Imbir – dlaczego jest zdrowy?

Imbir cieszy się wyjątkowym smakiem, intensywnym aromatem i ogromną ilością substancji żywieniowych, a przede wszystkim takich jak: gingerol i zinferon. W dużym stopniu to właśnie te substancje sprawiają, że ma on szereg właściwości zdrowotnych. Dlaczego zatem warto stosować imbir?

• Poprawia proces trawienia
• Łagodzi mdłości
• Zmniejsza zlepianie się krwinek
• Chroni przed tworzeniem się zakrzepów
• Zmniejsza cholesterol
• Łagodzi bóle miesiączkowe
• Leczy migrenę
• Działa przeciwobrzękowo
• Działa moczopędnie
• Dba o jamę ustną
• Poprawia koncentrację i pamięć

Imbir jest doskonałym ziołem zarówno dla naszego ciała jak i umysłu. Świetnie sprawdza się w leczeniu rozmaitych chorób, a także poprawia odporność całego organizmu. Imbir można włączyć do swojej codziennej diety i stosować ją jako przyprawę.