Mikrobiom, sen i zdrowie psychiczne. Co współczesna nauka odkrywa w najcichszym zakątku twojego ciała Zdrowie by Paulina R. - 28 listopada 202528 listopada 20250 Wyobraź sobie organizm, który potrafi samodzielnie regulować nastrój, odporność psychiczną i poziom energii. To brzmi jak opis idealnego systemu biologicznego. Tymczasem ludzki organizm właśnie tak funkcjonuje, o ile jeden z jego najważniejszych obszarów pozostaje w równowadze. Chodzi o mikrobiom jelitowy, czyli ogromną społeczność mikroorganizmów, które żyją w jelitach i współpracują
Otwarte okno przy kaszlu – czy to problem? Zdrowie by Aneta R. - 30 stycznia 202330 stycznia 20230 Kaszel to zasadniczo objaw chorobowy, który należy odpowiednio leczyć. Można go podzielić na kaszel suchy oraz mokry, aczkolwiek w każdym przypadku powinien być on odpowiednio leczony. Jednocześnie też musimy tutaj wskazać na to, że kaszel może mieć bardzo różnorodne podłoże, że kaszel może wynikać zarówno z przeziębienia jak i z
Czy można dezynfekować rany alkoholem? Zdrowie by Aneta R. - 25 lutego 20220 Jeśli mamy do czynienia ze zranieniem, z wystąpieniem jakiejś rany, to wówczas oczywiście należy zastosować odpowiedni opatrunek wpierw stosując odpowiedni środek odkażający. Na rynku obecnie mamy do czynienia z dostępnością do szeregu różnych produktów specjalistycznych stosowanych właśnie do odkażania ran. Jeśli jednak niczego takiego nie mamy akurat pod ręką, to
Dbanie o odporność Zdrowie by Aneta R. - 19 stycznia 20220 Nie tylko w obliczu koronawirusa CoVid 19, ale także w odniesieniu do innych schorzeń oraz do ogólnego dobrego samopoczucia, niezwykle istotne jest to, aby odznaczać się dobrą odpornością swojego organizmu. Jeśli mowa jest o tymże zagadnieniu, należy wskazać na to, że odporność można podzielić na nieswoistą, inaczej mówiąc wrodzoną oraz
Siecioholizm – światowa choroba Zdrowie by Aneta R. - 31 grudnia 202129 grudnia 20210 Wydaje się, że internet jest źródłem różnych korzyści, daje coraz większe możliwości, a codzienne życie dzięki niemu jest po prostu łatwiejsze, jest prostsze. Oczywiście w pewnym zakresie jak najbardziej tak należy twierdzić, ale de facto nie można tutaj nie wskazać, nie mieć świadomości tego, że z owym internetem związane są
Ziołomiody- dlaczego warto je stosować? Zdrowie by Aneta R. - 22 listopada 20210 Czym jest miód to wie zasadniczo każdy, ale z pojęciem ziołomiodu nie zetknął się już każdy. Czym zatem jest ów produkt i jakie posiada właściwości? Z jednej strony powiemy, że jest to po prostu miód produkowany przez pszczoły. Mamy jednak zasadniczą różnicę w tym, że pszczoły wytwarzające ten rodzaj miodu
Felinoterapia – nowoczesna metoda leczenia Zdrowie by Aneta R. - 19 listopada 20210 Dla większości osób sama nazwa tak naprawdę jest obca. Jednakże coraz więcej osób z niej korzysta. Felinoterapia jest jednym z rodzajów animaloterapii, czyli terapii polegającej na wykorzystaniu zwierząt. Znamy alpakoterapię, znamy hipoterapię, dogoterapię, ale felinoterapia nic nam nie mówi. W Polsce tymczasem owa felinoterapia jest stosowana już od roku 2005.
Właściwe przyjmowanie leków Zdrowie by Aneta R. - 16 listopada 20210 Leki z samego założenia powinny leczyć. Oczywiście istotne jest to, aby sięgać po właściwe medykamenty, ale to nie wszystko. Elementem nieraz bagatelizowanym przez osoby chore jest sposób przyjmowania danego leku. To jedna z fudamentalnych zasad dotyczących przyjmowania leków, aby były podawane we właściwy sposób. Czym jest ów właściwy sposób? Każdy
Podstępny zabójca Zdrowie by Aneta R. - 17 września 20210 W dobie współczesnej musimy się niestety borykać z różnego rodzaju schorzeniami. Niektóre z nich dosyć mocno dają się nam we znaki i powodują postępując zmiany u chorych, często ich zgon, a u żywych pewną obawę i strach przed zachorowaniem. Mowa jest nie tylko o nowotworach, ale również o innych jednostkach
Hiperrurykemia Zdrowie by Aneta R. - 23 lipca 20210 Oczywiście jeśli chcielibyśmy badać się pod każdym możliwym kątem i stosować wszelką dostępną profilaktykę zdrowia, to tak naprawdę nie mielibyśmy czasu na nic więcej. Niemniej jednak w naszym codziennym życiu warto jest mieć na uwadze różne aspekty naszego zdrowia, które mogą powodować komplikacje, pogorszenie się naszego zdrowia jak również mogą