Każdy z nas lubi słodycze. Jednakże jeśli dbamy o swoje zdrowie, ciało powinniśmy jeść ich jak najmniej. Często jednak trudno obejść się bez słodyczy i nawet żelazne postanowienia są szybko łamane. Jak oprzeć się kubełkowi lodów, albo ulubionemu ciastku? Mamy kilka sposobów aby przestać podjadać słodycze. Totalna wstrzemięźliwość przed słodyczami? Czy