Poduszka jak to poduszka- powinna zapewniać komfort snu. Mówiąc jednak o higienie snu, należy podkreślić to, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy z popełnianych w tejże materii błędów. Nie każda poduszka podobnie jak i nie każdy materac będzie tym odpowiednim. Dlatego też poszukując najlepszych sposobów na to, aby móc