Relaksacja jest integralną częścią procesu rehabilitacyjnego, pełniąc kluczową rolę w przywracaniu równowagi i zdrowia po urazach czy chorobach. Proces ten obejmuje zarówno aspekty fizyczne, jak i emocjonalne zdrowienia, a jego wpływ na efektywność leczenia jest nie do przecenienia. Techniki takie jak medytacja, joga czy oddychanie przeponowe nie tylko wspierają fizyczną