Chrom jest pierwiastkiem niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Stosowany jest przede wszystkim, jako spalacz tłuszczów oraz gdy chcemy zlikwidować wilczy apetyt. Dodatkowo chrom likwiduje ból głowy, uspokaja i łagodzi napięcie.

Czym jest chrom?

Chrom to niezwykle ważny pierwiastek dla organizmu. Nazywany jest mikroelementem, pierwiastkiem śladowym, dzięki któremu organizm prawidłowo funkcjonuje. W organizmie mamy zgromadzone około 6 mg chromu, zaś ten bierze udział w przemianie materii. Pomimo, że pomaga w odchudzaniu to ma jeszcze jedną ważną rolę dla organizmu. Mianowicie pobudza trzustkę do pracy, przez co produkowana jest insulina. Dodatkowo chrom uczestniczy również w przemianie białek oraz węglowodanów.

Chrom a walka z cukrzycą

Chrom chroni nas przed rozwojem choroby, jaką jest cukrzyca typu II. Dzieje się tak, ponieważ chrom reguluje poziom glukozy we krwi. W czasie badań zauważono, że pacjenci borykający się z wysokim poziomem glukozy, po zastosowaniu chromu, zauważyli znaczny jej spadek. Warto jednak wiedzieć, aby chrom przyjmować zawsze po konsultacji z lekarzem.

Chrom a odchudzanie

Chrom to pierwiastek, który idealnie wpływa na proces odchudzania. Nie tylko reguluje poziom cukru we krwi, ale również zmniejsza apetyt, a czasem wręcz likwiduje apetyt na słodycze. Stosując chrom o wiele szybciej schudniemy.