Pozycja do spania przy bólu kręgosłupa Regeneracja Rehabilitacja Zdrowie by Aneta R. - 6 lutego 201718 stycznia 20170 Bóle i uczucie sztywności kręgosłupa, to niestety problem z którym musi się borykać coraz większa ilość ludzi. W zasadzie można powiedzieć, że jest są to cywilizacyjne dolegliwości XXI wieku wynikające ciągłego przemęczenia, oraz stresu, które mają ogromny wpływ na niezdrowe napinanie naszych mięśni. Nie od dziś wiadomo również, że noc
Dynamiczna poduszka do siedzenia Sprzęt by Rehabilitant - 27 stycznia 20170 Siedzenie wcale nie jest takie proste. Zwłaszcza jak w jednej pozycji spędzany kilka godzin dziennie. W efekcie pojawiają się początkowe dolegliwości bólowe, które z czasem przechodzą w poważniejsze dolegliwości. Warto nim zapobiegać. W odpowiedzi na rynku pojawiła się dynamiczna poduszka do siedzenia. Dynamiczna poduszka do siedzenia – co daje? Przede wszystkim dba
Sposoby na rehabilitację we własnym domu Rehabilitacja by Rehabilitant - 25 listopada 201625 listopada 20161 Aktywne uprawianie sportu, nagły ruch, zbyt duże obciążenie... to wszystko może doprowadzić do kontuzji pleców. Ratunkiem mogą okazać się proste sposoby na rehabilitację we własnym domu za pomocą odpowiednio do tego przeznaczonych ćwiczeń oraz poduszek ortopedycznych. Przedstawione ćwiczenia będą bardzo proste do wykonania i nie wymagające żadnego sprzętu. Skupiają się