Siedzenie i sen – jak wpływają na nasze zdrowie? Zdrowie by Aneta R. - 12 kwietnia 201723 czerwca 20200 Skutki siedzącego trybu życia – to zło nie tylko dla naszego kręgosłupa, ale układy trawiennego, czy układu krążenia. Co ważne – my sami w większości możemy być odpowiedzialni za prawidłowe funkcjonowanie organizmu poprzez wprowadzenie do życia kilku nawyków. My postanowiliśmy powiedzieć nieco więcej nie tylko na temat faktycznego wpływu siedzenia
Siedzenie dynamiczne – w czym może pomóc? Zdrowie by Aneta R. - 11 kwietnia 20170 Dyskopatia, kifoza, skolioza – schorzenia kręgosłupa. Kiedyś w większości problemy z kręgosłupem były domeną ludzi starszych, dziś dotyka to coraz młodszych pacjentów, gdzie do gabinetów lekarskich zaglądają pacjenci jeszcze przed 25 rokiem życia. Ogromny wpływ na ten problem ma siedzący tryb pracy. W tej sytuacji istotna jest więc profilaktyka, która
Poduszki ortopedyczne do siedzenia – rodzaje Zdrowie by Aneta R. - 28 marca 20170 Siedzący tryb życia, a ściślej jego skutki to problem, który dotyczy wielu z nas. Szybko traci nie tylko zdrowie kręgosłupa, ale i funkcjonowanie całego organizmu. Problem siedzącego trybu życia powoduje, że do gabinetów lekarskich zaglądają coraz młodsi pacjenci. W odpowiedzi na ten problem na rynku pojawiły się poduszki ortopedyczne do
Wszystko o poduszkach dla mam Zdrowie by Aneta R. - 23 marca 201723 czerwca 20200 Okres ciąży to przełomowy czas w życiu każdej kobiety. Zmienia się nie tylko jej podejście do życia, ale i ciało, które w pewnym sensie przechodzi prawdziwą transformację. W tym czasie kobieta powinna przede wszystkim zdrowo wypoczywać. O komfort w czasie przełomowych 9 miesięcy zadbać mogą m.in. poduszki ortopedyczne dla mam. Rodzaje
Poduszki ortopedyczne do spania – wszystko co chciałbyś wiedzieć Zdrowie by Aneta R. - 20 marca 201720 marca 20170 Profilaktyka i rehabilitacja – poduszki ortopedyczne na rynku cieszą się w ostatnim czasie dużym zaufaniem. Cenione są przede wszystkim ich właściwości zdrowotne. Postanowiliśmy powiedzieć o nich nieco więcej. Kto może korzystać i na co pomagają Poduszki ortopedyczne do odciążają plecy. Dzięki nim kręgosłup zachowuje naturalną krzywiznę niezależnie od ułożenia ciała w czasie
Przepuklina kręgosłupa – z tym można walczyć! Rehabilitacja by Aneta R. - 2 marca 201718 stycznia 20170 Przepuklina kręgosłupa, bardziej potocznie zwana jest wypadnięciem dysku. Niestety, ta dolegliwość może sięgnąć nas niezależnie od płci, czy wieku. Może składać się na nią wiele czynników. A jakie są jej główne objawy? Jak je leczyć? Czy jesteśmy w stanie poradzić z nią sobie sami? O tym wszystkim szerzej powiemy poniżej. Wypadnięcie
Pływanie jako forma rehabilitacji Rehabilitacja by Aneta R. - 27 lutego 201718 stycznia 20170 Woda to najbezpieczniejszy sport – donoszą specjaliści na całym świecie. Rzeczywiście pływanie, to forma aktywności fizycznej, którą można wykonywać niezależnie od wieku. Ponadto jest najczęściej wymieniana jako forma rehabilitacji i to zarówno osób starszych, niepełnosprawnych, jak i po ciężkich wypadkach. Pływanie ma szereg zalet. Dlatego też postanowiliśmy powiedzieć o nich
Pozycja spania na plecach Regeneracja Zdrowie by Aneta R. - 15 lutego 201718 stycznia 20170 Wypoczynek w czasie snu jest ogromnie ważny. Kiedy myślimy o śnie, to głownie co przychodzi nam do głowy, to ilość przespanych godzin. Jak się okazuje jednak równie ważny jest komfort naszego snu. A skoro o komforcie mowa, to warto, aby rano budzić się nie tylko wypoczętym, ale i nieobolałym. Początkowe
Pozycja do spania przy bólu kręgosłupa Regeneracja Rehabilitacja Zdrowie by Aneta R. - 6 lutego 201718 stycznia 20170 Bóle i uczucie sztywności kręgosłupa, to niestety problem z którym musi się borykać coraz większa ilość ludzi. W zasadzie można powiedzieć, że jest są to cywilizacyjne dolegliwości XXI wieku wynikające ciągłego przemęczenia, oraz stresu, które mają ogromny wpływ na niezdrowe napinanie naszych mięśni. Nie od dziś wiadomo również, że noc
Dynamiczna poduszka do siedzenia Sprzęt by Rehabilitant - 27 stycznia 20170 Siedzenie wcale nie jest takie proste. Zwłaszcza jak w jednej pozycji spędzany kilka godzin dziennie. W efekcie pojawiają się początkowe dolegliwości bólowe, które z czasem przechodzą w poważniejsze dolegliwości. Warto nim zapobiegać. W odpowiedzi na rynku pojawiła się dynamiczna poduszka do siedzenia. Dynamiczna poduszka do siedzenia – co daje? Przede wszystkim dba