Wpływ sportu na psychikę człowieka Sport by Aneta R. - 31 grudnia 201826 grudnia 20180 Aktywność fizyczna stosowana każdego dnia jest elementem nieodłącznym jeżeli ktoś z nas chce cieszyć się dobrym zdrowiem. Mowa jest jednak nie tylko o tych fizycznych aspektach owego zdrowia. Nie jest bowiem tajemnicą, że sport rekreacyjny, aktywność fizyczna w formie amatorskiej ma bardzo duże znaczenie również dla zdrowia psychicznego człowieka. W
Pływanie na basenie a zdrowie Sport by Aneta R. - 23 grudnia 201818 grudnia 20180 Pływanie jest formą aktywności fizycznej, która związana jest z niewielką ilością realnych zagrożeń oraz z bardzo dużą ilością korzyści. Przede wszystkim należy wskazać na pozytywny wpływ pływania na funkcjonowanie ludzkiego kręgosłupa. W tym względzie należy w głównej mierze wskazać na pływanie na plecach. Wówczas można mówić o maksymalnym odciążeniu kręgosłupa
Strach przed rehabilitacją Rehabilitacja by Aneta R. - 14 grudnia 20180 Rehabilitacja ma służyć poprawie naszego zdrowia i sprawności fizycznej jak również poprawie koordynacji mózgu z innymi częściami ciała. Czyli ogólnie rzecz biorąc, powstała ona bez wątpienia dla naszego dobra. Niemniej istnieje szerokie grono osób, które panicznie boją się rehabilitacji, a na samą myśl o niej przechodzą ich ciarki. Najczęściej fundamentem
Rehabilitacja jest szansą na zdrowie Rehabilitacja by Aneta R. - 7 grudnia 20184 grudnia 20180 Osobie, która znalazła się w sytuacji utraty zdrowia czy poważnego na nim uszczerbku ciężko jest patrzeć z nadzieją w przyszłość. Negatywne nastawienie sprawia, że odrzucamy wszelkie oferty pomocy i wsparcia, które kierują do nas inni. Wrażenie, że cały świat zawalił nam się na głowę towarzyszy nam nieustanie. W całej tej