Czosnek i kwasy tłuszczowe omega 3 Zdrowie by Aneta R. - 30 lipca 201721 lipca 20170 Zarówno kwasy tłuszczowe omega 3 jak i czosnek to elementy, które powinny znaleźć się w naszej codziennej diecie. Wszystko dlatego, że wzmacniają naszą odporność i sprawiają, że układ immunologiczny może sobie o wiele lepiej radzić z bakteriami i wirusami, które go wciąż atakują. Dlaczego ważne jest sięgnięcie po czosnek i
Rehabilitacja w warunkach domowych Rehabilitacja by Aneta R. - 23 lipca 201716 lipca 20170 Rehabilitacja jest pojęciem szeroko znanym na całym świecie. Z jej zastosowaniem mamy możliwość poprawienia swojej fizycznej osobowości. Nader często potrzebna jest nam ona po wypadkach, czy też udarach mózgu. Na ogół jednak traktujemy rehabilitację jako ćwiczenia i zabiegi w specjalistycznych szpitalach i klinikach. Zapominamy, że istnieje również rehabilitacja domowa, jaka
Jak wybrać poduszki dla niemowląt? Sprzęt by Aneta R. - 15 lipca 20170 Jeśli zastanawiasz się nad wyborem odpowiedniej poduszki dla swego malucha, pod uwagę musimy wziąć szereg różnorodnych czynników. Przede wszystkim musi być ona idealnie dobrana pod względem rozmiaru dla dziecka, a dodatkowo spełniać warunki lecznice, zapobiegać i leczyć. Dlaczego warto zastosować poduszki ortopedyczne dla dzieci? Warto już od pierwszych dni życia dziecka, wybrać
Jak Ewa Chodakowska odniosła sukces? Sport by Aneta R. - 15 lipca 20179 lipca 20170 Któż z nas nie zna Ewy Chodakowskiej, autorki wielu płyt z ćwiczeniami fizycznymi, treningami i poradami? Zastanawiasz się w jaki sposób odniosła sukces i stała się sławna? Jakim sposobem odniosła tak znakomite i szybkie efekty? Ewa Chodakowska zainspirowała ogromną ilość kobiet do aktywności fizycznej. Dlaczego wiele kobiet decyduje się ćwiczyć z
Jak dobrać poduszkę do potrzeb dziecka? Zdrowie by Aneta R. - 13 lipca 201723 czerwca 20200 Każdy rodzic dba aby jego dziecko było zdrowe i prawidłowo się rozwijało. Tym samym zapewnia mu adekwatną dietę ale również dba o komfort i wygodę jego snu. Sen to nie tylko adekwatny wypoczynek i relaks po całym dniu, ale również etap w którym odpoczywają mięśnie naszego kręgosłupa. Kręgosłup dziecka dopiero
Działanie poduszek ortopedycznych Zdrowie by Aneta R. - 8 lipca 20170 Współcześnie ogromna ilość osób skarży się na bóle kręgosłupa. Nic w tym dziwnego, ponieważ w wyniku postępu cywilizacyjnego wciąż żyjemy w stresie, wiele godzin spędzamy w pracy i nie mamy czasu aby adekwatnie wypocząć i zrelaksować się. Cierpi na tym nie tylko nasze samopoczucie, ale również, a może nawet przede
Nadmierne pocenie w upalne dni Zdrowie by Aneta R. - 7 lipca 20175 lipca 20172 Kiedy słońce nam doskwiera i żar leje się z nieba, wiele osób ma problem z nadmiernym poceniem się. Co zrobić aby zawsze w takiej sytuacji czuć się komfortowo i świeżo? Mamy naturalne sposoby na nadmierne pocenie się w czasie upału. Co zrobić aby uniknąć pocenia? Jeżeli nadmiernie pocisz się a to dokucza