Bóle kręgosłupa-jak zapobiegać i leczyć? Rehabilitacja by Aneta R. - 30 czerwca 202028 czerwca 20200 Bóle kręgosłupa dotykają bardzo wiele osób. Można powiedzieć, że jest to schorzenie, które można nieco z przekąsem nazwać narodową bolączką Polaków. Do podstawowych przyczyn pojawienia się bólu kręgosłupa na pewno można zaliczyć niewłaściwą budowę fizjologiczną ciała, niewłaściwą budowę kręgosłupa, małą aktywność, uraz lub też chorobę, która prowadzi do zmniejszenia przestrzeni
Pilates czyli wspomaganie rehabilitacji Sport by Iza W. - 29 lutego 202024 lutego 20200 Siedzący tryb życia, spędzanie kilkunastu godzin dziennie za biurkiem czy też kierownicą samochodu niesie za sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Ograniczona aktywność fizyczna ma druzgocący wpływ na układ mięśniowo-szkieletowy. Obciążone mięśnie i kręgosłup bardzo źle wpływają na układ ruchu i ogólne samopoczucie. W jaki sposób radzić sobie z bólem i przeciążeniem
Dogoterapia i jej znaczenie w rehabilitacji Rehabilitacja by Aneta R. - 31 grudnia 201930 grudnia 20190 Posiadanie psa wydaje się czymś naturalnym, o czym marzy wiele osób. Czy jednak faktycznie można mówić o leczniczym wpływie obecności psa na człowieka dotkniętego różnego rodzaju chorobami? Okazuje się, że jak najbardziej tak i jednocześnie też coraz częściej i coraz chętniej różne rasy psów są wykorzystywane do owej dogoterapii. Co można
Korzyści z pływania w rehabilitacji Rehabilitacja by Aneta R. - 7 listopada 20193 listopada 20190 Pływanie jest uznawane za jeden z tych sportów, który wiąże się z bardzo wymiernymi korzyściami dla ludzkiego zdrowia. Oczywiście ważne jest to, aby owo pływanie lubić, aby sprawiało ono frajdę, aby sprawiało ono przyjemność. Niemniej nie można nie wskazać na wiele aspektów zdrowotnych, które dzięki regularnym wizytom na basenie mogą
Łóżka rehabilitacyjne i ich zalety Rehabilitacja by Aneta R. - 8 lipca 20197 lipca 20190 Specjalistyczne łóżka rehabilitacyjne to produkt, który w dobie współczesnej bardzo mocno się przydają. Zasadniczo owe łóżka rehabilitacyjne są wypożyczane ze specjalistycznych wypożyczalni, ponieważ ich zakup na własność wymaga posiadania dosyć dużym budżetem. Poza tym również owe łóżka będą przydatne tylko przez pewien czas. To powoduje, że niewielka ilość osób decyduje
Rehabilitacja barków Rehabilitacja by Aneta R. - 14 czerwca 20193 czerwca 20190 Urazy barków, zwichnięcia, przeciążenia są tym elementem, który może nieraz nam towarzyszyć na co dzień. Takie przykre zdarzenia wiążą się z ograniczeniem ruchomości stawów, z bólem, a poza tym również z brakiem możliwości wykonywania codziennych czynności, z ograniczeniem ruchomości stawów barkowych. Właściwa rehabilitacja Bardzo ważnym elementem w obliczu takiej sytuacji jest podjęcie
Rehabilitacja kolan Rehabilitacja by Aneta R. - 7 czerwca 20193 czerwca 20190 Choroba zwyrodnieniowa kolan to bardzo poważne schorzenie, którego nie wolno lekceważyć. Choroba zwyrodnieniowa powinna być oczywiście prawidłowo zdiagnozowana i to jest element podstawowy, na który należy zwrócić uwagę. Przyczynami choroby zwyrodnieniowej może być otyłość, nadwaga, mogą być różnego rodzaju urazy kolana jak również może to być obecność krwiaka pourazowego. Choroba zwyrodnieniowa
Rehabilitacja kobiet w ciąży Rehabilitacja by Aneta R. - 22 stycznia 201918 stycznia 20190 Czas ciąży bez wątpienia rządzi się swoimi prawami. Jest okresem oczekiwania na cud narodzin, jednak całe to piękno nie jest pozbawione pewnych niedogodności, z którymi musi się borykać przyszła matka. Dolegliwości ciążowe są zwykle najbardziej skumulowane na ostatniej prostej. Należą do nich miedzy innymi kłopoty z kręgosłupem. Co jest niewskazane? Noszenie pod
Rehabilitacja rwy kulszowej Rehabilitacja by Aneta R. - 7 stycznia 20193 stycznia 20190 Rwa kulszowa to bez wątpienia choroba cywilizacyjna dotykająca coraz młodsze osoby. Jest ona związana bezpośrednio z prowadzeniem złego trybu życia, a dokładniej rzecz ujmując ma ona swoje źródło w nadmiernym nacisku na nerw kulszowy zlokalizowany w okolicach lędźwi. Rwa kulszowa jest bolesna i często wynika z wysunięcia się dysku w
Strach przed rehabilitacją Rehabilitacja by Aneta R. - 14 grudnia 20180 Rehabilitacja ma służyć poprawie naszego zdrowia i sprawności fizycznej jak również poprawie koordynacji mózgu z innymi częściami ciała. Czyli ogólnie rzecz biorąc, powstała ona bez wątpienia dla naszego dobra. Niemniej istnieje szerokie grono osób, które panicznie boją się rehabilitacji, a na samą myśl o niej przechodzą ich ciarki. Najczęściej fundamentem