Zabarwienie języka a stan zdrowia Zdrowie by Aneta R. - 27 kwietnia 20190 Nasze prababcie potrafiły ocenić czyjś stan zdrowia po wyglądzie jego języka. W dawnych czasach było to raczej intuicyjne stawianie diagnozy, niemniej jednak współczesna medycyna potwierdza, że po wyglądzie języka jesteśmy w stanie ocenić , czy w naszym organizmie nie dzieje się nic niepokojącego. W niektórych kulturach przywiązywano ogromną wagę do
Cudowna moc dziurawca Zdrowie by Aneta R. - 27 kwietnia 20190 Dziurawiec to niezwykła roślina, która posiada wiele właściwości leczniczych i pomagających nam w codziennym funkcjonowaniu. Jest popularny właśnie ze względu na swoje wszechstronne zastosowanie. Dziurawiec działa między innymi moczopędnie , uszczelnia naczynia włosowate, działa bakteriostatycznie oraz przeciwbiegunkowo. Antybiotyczne działanie Wykazuje też działanie antybiotyczne. Zwiera również olejki eteryczne, sole mineralne, cukry, oraz jest
Zdrowie i stres Zdrowie by Aneta R. - 16 kwietnia 201914 kwietnia 20190 Stres jest jednym z czynników, który w bardzo dużym stopniu wpływa na zdrowie człowieka. Oczywiście stres można rozpatrywać w pozytywnym znaczeniu, może on człowieka motywować do działania, mobilizować. Niemniej jednak, jeśli ów stres będzie się utrzymywać przez dłuższy czas, jeśli będzie narastał, to możemy mieć do czynienia z jego negatywnym
Pilates – świetny sposób na wzmocnienie mięśni Pilates by Aneta R. - 10 kwietnia 20190 Aktywności fizycznych jest wiele. Nie każdy z nich jest uniwersalnym. Niemniej jednak jest taka forma ćwiczeń, która jest skierowana prawie do każdego. Mowa jest o pilatesie. Zyskał on bardzo dużą popularność, która jest oczywiście słuszna, ponieważ dzięki takiej aktywności fizycznej faktycznie można uzyskać bardzo wiele pozytywnego. Co to jest pilates? Pilates to
Menopauza i jej objawy Zdrowie by Aneta R. - 8 kwietnia 20190 Menopauza jest zjawiskiem, przed którym wiele kobiet usilnie się broni. To zjawisko zmian zachodzących w kobiecym organizmie, aczkolwiek ma ono bardzo znaczący wpływ na kobiecą psychikę. Menopauza to zjawisko przejścia ze stanu płodności do bezpłodności. Ludzki organizm przestaje produkować jajeczka, a tym samym zanika także miesięczne krwawienie. Czym jest menopauza Menopauza jest
Pilates – natychmiastowa pomoc dla ciała Pilates by Aneta R. - 5 kwietnia 20190 Ruch fizyczny jest dla współczesnego człowieka czymś bardzo istotnym. To od niego zależy kondycja i zdrowie. Jednym z elementów, który w dużej mierze towarzyszy współczesnemu człowiekowi jest ból pleców. Jest to bardzo poważny problem, ponieważ u jego podstaw leżą różne choroby kręgosłupa, skrzywienia kręgosłupa. Siedzący tryb życia prowadzi do trudno
Syrop z cebuli i jego właściwości Zdrowie by Aneta R. - 31 marca 201924 marca 20190 Sezon chorobowy motywuje ludzi do poszukiwania co raz to nowszych sposobów na radzenie sobie z niedyspozycją. Apteki wręcz pękają w szwach od produktów mających nam pomóc zwalczyć chorobę, natomiast producenci proponują nam co raz to inne kompozycje składników i witamin mających postawić nas na nogi. Po wypróbowaniu różnych leków i
Dlaczego warto jeść bataty Dieta by Aneta R. - 24 marca 20190 Bataty nie są specjalnie popularne w naszej kulturze, jednak co raz więcej Polaków po nie sięga. Ogólnie rzecz ujmując, można o nich powiedzieć, że są to słodkie ziemniaki. Okazuje się jednak, że przy okazji są one bardzo zdrowe i zawierają mnóstwo potrzebnych nam witamin i minerałów. Znajdziemy w nich przede
Rozważna aktywność fizyczna Sport by Aneta R. - 17 marca 201914 marca 20190 Mimo, że mamy do czynienia z bardzo dużą popularnością sportu i aktywności fizycznej, to jednakże w rzeczywistości powinna mieć ona w naszej codzienności odpowiednie miejsce. Aktywność fizyczna to nie tylko pozytywne, ale także wiele negatywnych aspektów, które należy mieć na uwadze. Mówiąc bowiem o rekreacji, o aktywności fizycznej, należy wskazać
Zaburzenia słuchu Zdrowie by Aneta R. - 8 marca 20193 marca 20190 Zaburzenia związane ze słuchem nie są problemem dotyczącym wyłącznie osób starszych. W tym względzie bowiem należy wskazać na to, że owe problemy dotyczą coraz szerszej grupy osób młodych. Szacuje się, że około 20% osób w wieku szkolnym mają pewne problemy ze słuchem, mają niedosłuch. Mówiąc o zaburzeniach słuchu, można wskazać