Właściwości zdrowotne tofu Zdrowie by Aneta R. - 30 września 201825 września 20180 Poza szalejącą modą na zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną oraz bycie fit, jest także moda na bycie wege. Jak wiadomo, nie powinno się podążać ślepo za modą, jednak wiadomo jak różnie bywa w życiu. Warto zatem w drugim przypadku zadbać o to, aby nasza dieta była pełnowartościowa i nie brakowało nam
Poduszki na ciążową okazję Zdrowie by Aneta R. - 24 września 20180 Poduszki do spania powinny w głównej mierze być wygodne. To podstawowy aspekt, który powinna ona spełniać. W sklepach mamy do czynienia ze sporego kalibru ofertą poduszek, aczkolwiek nie każda z nich spełnia wymagania użytkowników. Jeśli ktoś chce zadbać o kondycję swojego kręgosłupa w trakcie snu, to powinien postawić na specjalistyczne
Jakość snu a zdrowie Zdrowie by Aneta R. - 19 września 20180 Jakość naszego snu ma bardzo znaczenie w kontekście naszego samopoczucia na co dzień jak również w kontekście różnych aspektów naszego zdrowia. Mówiąc o jakości snu, należy zadbać o to, aby kłaść się na odpowiedniej poduszce. Jest to bardzo powszechnie popełniany błąd, iż wielu ludzi nie przykłada większej wagi do owego
Rehabilitacja a kwestie zdrowotne Zdrowie by Aneta R. - 24 sierpnia 201821 sierpnia 20180 Kwestie zdrowotne powinny być dla każdego z nas bardzo istotną kwestią. Szkoda tylko, że ludzie czasem, żyjąc tak szybko i żyjąc w pogoni za lepszą perspektywą życia, często zapominają o tym, co jest ważne. Z czasem jednak sytuacja może na nich wymusić, aby się zastanowili i w końcu zrozumieli. Zrozumieli
Zdrowotne właściwości śliwek Dieta Zdrowie by Aneta R. - 14 sierpnia 20180 Śliwki to owoce, tak dobrze znane i popularne w polskich realiach, że nikt tak naprawdę nie do końca zdaje sobie sprawę, jak wiele zalet one posiadają. Przede wszystkim śliwki mają właściwości oczyszczające organizm oraz w naturalny sposób regulują przemianę materii. Dzięki temu, że chronią przed powstawaniem zaprać, równocześnie ich spożywanie
Zakażenie gronkowcem- przyczyny i objawy Zdrowie by Aneta R. - 31 lipca 201825 lipca 20180 Gronkowiec może zaatakować zarówno zwierzęta, jak i ludzi. Jeżeli nasza odporność jest obniżona, wówczas bardzo łatwo zakazić się gronkowcem. Takie zakażenie niesie dla naszego organizmu groźne dolegliwości, dlatego warto wiedzieć, jak skutecznie walczyć z tą bakterią. Jak objawia się zakażenie gronkowcem? Gronkowiec podstępnie atakuje nasz organizm, dlatego objawy mogą być bardzo niecharakterystyczne.
Chrom i jego znaczenie dla zdrowia Zdrowie by Aneta R. - 8 lipca 20185 lipca 20180 Chrom jest pierwiastkiem niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Stosowany jest przede wszystkim, jako spalacz tłuszczów oraz gdy chcemy zlikwidować wilczy apetyt. Dodatkowo chrom likwiduje ból głowy, uspokaja i łagodzi napięcie. Czym jest chrom? Chrom to niezwykle ważny pierwiastek dla organizmu. Nazywany jest mikroelementem, pierwiastkiem śladowym, dzięki któremu organizm prawidłowo funkcjonuje.
Wysoka jakość snu – Ty też możesz sobie na nią pozwolić! Zdrowie by Aneta R. - 10 czerwca 20180 Sen to kluczowy element w życiu każdego człowieka. Nabiera on szczególnego znaczenia w odniesieniu do kobiet w ciąży. W tym czasie dochodzi do zmiany kształtów kobiecych, a tym samym znacznie trudniej jest uzyskać lepszą jakość snu. W takiej sytuacji oczywiście nie należy się poddawać, ale zaopatrzyć się w odpowiednią pomoc.
Rehabilitacja a flora jelitowa Zdrowie by Aneta R. - 22 maja 201817 maja 20180 Pojęcie rehabilitacji kojarzy się nam zasadniczo z jakimiś ćwiczeniami po przebytym urazie, po operacji chirurgicznej. Kojarzy się nam ona z osobą rehabilitanta. Zasadniczo w takim znaczeniu to pojęcie jest najczęściej używane, aczkolwiek nie tylko. W tym miejscu spróbujemy znaleźć jego inne znaczenie, a raczej uświadomić konieczność rehabilitacji po innego rodzaju
Skutki niedoboru snu – poduszki ortopedyczne do spania Zdrowie by Rehabilitant - 4 maja 201825 sierpnia 20210 Aż 80% społeczeństwa w wieku od 25 do 60 roku życia zagląda aktualnie do gabinetów lekarskich skarżąc się na problemy z kręgosłupem. Skutkiem w wielu przypadkach jest niedobór snu. Dziś śpimy coraz gorzej, wpływa to jednak nie tylko na zdrowie kręgosłupa, ale i funkcjonowanie całego organizmu, gdzie brak snu może