Korzyści ze stosowania poduszki ortopedycznej Sprzęt by Rehabilitant - 6 lutego 20170 Zdrowy sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania w ciąg dnia. Jeśli źle śpimy nie tylko budzimy się mniej wypoczęci, ale i częściej chorujemy. Aktualnie do gabinetów lekarskich z objawami przesilenia organizmu trafia coraz więcej pacjentów w młodym wieku. Ma na to wpływ stres, siedzący tryb życia, nienormowany czas pracy, czy
Pozycja spania a sny Regeneracja Zdrowie by Aneta R. - 3 lutego 201718 stycznia 20170 Wśród pozycji w których zasypiamy wyróżniamy trzy podstawowe. Pierwsza, to pozycja spania na plecach, która w większości uznawana jest za najzdrowszą ze względu na odprężenie ciała, oraz umysłu. Kolejna to spanie na boku, gdzie tu pojawia się kilka sprzeczności. Jedni specjaliści bowiem twierdzą, że jest wskazana głównie dla kobiet w
Badania, o których warto pamiętać Zdrowie by Aneta R. - 2 lutego 20172 lutego 20170 Podjęcie szybkiego leczenia często może uratować nawet życie. Tym samym bardzo ważną rolę odgrywają w naszym życiu badania profilaktyczne. Powinny być one wykonywane zawsze regularnie, nawet przez osoby, które uważają się za zdrowe i myślą, że nic im nie dolega. Niestety, wyniki badań mogą pogorszyć się z szybko, zaś choroby
Terapia punktów spustowych Rehabilitacja by Aneta R. - 31 stycznia 201718 stycznia 20170 Współcześnie odczuwamy wiele dolegliwości, które nawet dla specjalistów są pewnego rodzaju zagadką. W dzisiejszych czasach jak wiemy coraz trudniej zachować odpowiednią kondycje fizyczną. Z czego to wynika? W głównej mierze z trybu życia jaki prowadzimy, gdzie często zwyczajnie jest to tryb siedzący. Ponadto dochodzi ciągłe przemęczenie i silny stres. Niestety,
Rolowanie mięśni – po co i jak to robić? Rehabilitacja by Aneta R. - 28 stycznia 201718 stycznia 20170 Siedzący tryb życia, to powód, który coraz częściej staje się bezpośrednią przyczyną bóli i usztywnień kręgosłupa. Jak wiemy również istnieje wiele rożnych rodzajów aktywności fizycznej. Grunt, by każdą z nich dobrać pod swoje możliwości. Wracając jednak do wyżej wspomnianych bóli i usztywnień kręgosłupa, jak wiemy w większości przypadków wiążą się
Dynamiczna poduszka do siedzenia Sprzęt by Rehabilitant - 27 stycznia 20170 Siedzenie wcale nie jest takie proste. Zwłaszcza jak w jednej pozycji spędzany kilka godzin dziennie. W efekcie pojawiają się początkowe dolegliwości bólowe, które z czasem przechodzą w poważniejsze dolegliwości. Warto nim zapobiegać. W odpowiedzi na rynku pojawiła się dynamiczna poduszka do siedzenia. Dynamiczna poduszka do siedzenia – co daje? Przede wszystkim dba
W jaki sposób przywrócić sprawność dłoni po wypadku? Rehabilitacja by Aneta R. - 25 stycznia 201727 stycznia 20170 Choroby rąk, dłoni, unieruchomienie niekiedy wymagają rehabilitacji. Jak sprawić, aby nasza dłoń szybko zwróciła do sprawności po wypadku. Jak przeprowadzić adekwatną rehabilitację? Wyjątkowa część narządu ruchu Ręka stanowi wyjątkową część narządu ruchu, jest niezmiernie potrzebna do prawidłowego funkcjonowania, posiada skomplikowaną funkcję chwytną i umożliwia nam manipulację. Dzięki niej pracujemy, oraz z pomocą
Czym są punkty spustowe? Rehabilitacja by Aneta R. - 25 stycznia 201718 stycznia 20170 Każdy z nas ma takie miejsca w swoim ciele, które pod wpływem zbyt dużego obciążenia zaczynają się „odzywać”. Co przez to rozumieć? Jak wiadomo silny stres często powoduje, że przykładowo zaczyna nas boleć głowa. Jednak czy kiedykolwiek zastanowiliśmy jakie punkty w naszym ciele odpowiadają za powstawanie bólu? Jak się okazuje
Czy warto kupić poduszkę ortopedyczną? Regeneracja by Rehabilitant - 25 stycznia 201723 czerwca 20200 Poduszki ortopedyczne w ostatnim czasie cieszą się ogromnym zaufaniem wśród klientów, którzy doceniają przede wszystkim ich wygodę, ale i estetykę, czy odporność na różnego rodzaju uszkodzenia mechaniczne. Pytanie brzmi, czy warto kupić poduszkę ortopedyczną? Sama ilość jej zastosowań powinna już być odpowiedzią pozytywną. W związku z tym warto nieco bliżej
Poduszka ortopedyczna szwedzka Zdrowie by Rehabilitant - 24 stycznia 201723 grudnia 20190 W dzisiejszych czasach wiele uwagi poświęca się profilaktyce zdrowego snu. Nie mniej jednak nadal wielu z nas nie wie jak prawidłowo zadbać o dobry wypoczynek, gdzie zdrowy sen, to przede wszystkim noc po której budzisz się wypoczęty i zrelaksowany. W przypadku zdrowego snu niezwykle ważne jest zadbanie o kondycje naszego